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ストレートネックで肩凝り、頭痛がひどかった私。


pilatseを始めて今では全く大丈夫です。


地味でかなりしんどいエクササイズですが確実に効果があります。


毎週先生とのレッスンが楽しみで仕方がない。


今後も宜しくお願いします。 (Click!) 

(画像は美しい先生、許可を得て載せてます。)
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おはようさん。


涼しい朝です。


皆様、楽しい休日を。
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お散歩やお庭作業で使っている虫除けスプレーは手作りしています。


ラベンダー、レモングラス、ペパーミント、シトロネラをブレンド。


とても良い香りです。


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最近は幾分朝が涼しくなってきました。


いつもより長めにお散歩行けるね。


zzzzz。


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ブルーベリーをたくさん詰めたマフィン。


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コロンとした形もまた可愛いマフィンです。

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今日のいろり君。


珍しく起きている写真を。


でも眠そうね。  
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画像整理中。


前邸の写真を見つけました。


同じ設計士さんで2度お願いしました。


どちらも温かみのある素敵な我が家です。


設計士さん、ありがとね。